厌倦工作后，我们可以通过这样来调整

　　大多数职场人士工作一段时间之后就会慢慢对目前的工作感到厌倦。工作压力大生活节奏快，对工作的厌倦期也来的更早，那么我们该如何做，才能改变厌倦期呢？

　　1、大多数人每天早上都不想起床，更不想上班了，这个时候想想自己的银行卡余额再想想父母想想子女就会有动力。

　　2、如果是因为某个不喜欢的人不想上班。这个时候我们不妨想一想不喜欢的原因，然后试着接纳ta。可以尝试和同事领导沟通一下，有时候存在误会，然后彼此嫌隙也会越来越深，而且和同事领导处理好关系也是一种能力。可以看看那些和大家关系都很好的人的说话办事方法。

　　3、工作中可以尝试给自己设计一些新的挑战。有时候一项工作会做和做的很好之间还是有很大差别的。有时候工作是死的，但人是活的，怎么创造新奇迹完全取决于我们自己。

　　4、和有趣的人一起工作。如果你的同事中有特别有趣的人，你也可以多和他一起聊聊工作。各种有趣的人都可以多多接触，让自己处在轻松的工作环境中，那么工作的压力自然能够得到缓解。

　　5、通过整理办公桌和办公电脑来缓解工作压力。让自己的办公桌面整洁一些，各种办公文具摆放整齐，用的时候可以手到擒来。办公电脑的文件整理归档，方便自己工作中的查找阅读，不然每天查找资料的时间浪费很多，工作效率低也会有沮丧感。

　　6、换一个电脑桌面换一个心情。选择那些色泽明快的，让自己工作中的眼睛也得到放松。每周换一个，这样的人生也会觉得丰富很多。

　　7、80%的工作做久了的确是让人感觉枯燥乏力，可是我们可以有自己的小爱好。工作之余有自己的“小事业”即使忙碌也会缓冲工作带来的疲惫。既然是自己的爱好就不一定非要和工作挂钩，只要能让自己开心就好。当然也可以是帮助自己提升工作技能的爱好，这样自己的事业也会得到帮助。

　　8、给自己放一天假，因为在职你也不能放下工作太长时间，而且请很长时间假再回来工作反而更难以调整工作状态。****重要的就是让自己得到休息调整回****佳状态。也可以给心爱的人打电话吐槽工作，让自己的压力得到释放，不过也要多聊聊开心的事呀，没人愿意总当情绪垃圾桶。

　　9、可以在办公桌上摆放一株漂亮的植物。每天看着心情美美哒，这样每天上班也会有个念想，需要给心爱的植物浇水不能懒惰不上班。

　　10、如果以上招数你都已经尝试过却不管用。那就果断跳槽吧。不过辞职前的准备要做充分。不能盲目辞职。手头工作交接好，****好找好新工作再辞职。想好自己想做的比什么都重要。

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